Co je to hypnoterapie a opravdu funguje?

Co je to hypnoterapie a opravdu funguje?

Hypnoterapie neboli řízená hypnóza je další formou psychoterapie, která využívá relaxaci, extrémní koncentraci a intenzivní pozornost k dosažení zvýšeného stavu vědomí nebo všímavosti. Jinými slovy, snaží se přivést danou osobu do tzv. transu nebo do změněného stavu vědomí. Slovo hypnóza pochází z řeckého slova “hypnos”, což jednoduše znamená spánek.   Tento druh terapie je považován […]